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2011.01.13(木)

今年の抱負

あ~っははははは

笑っちゃうくらいの

大雪

ですわ

おっと、失礼いたしました

明けましておめでとうございます

・・・ってもう明けてから結構たってますわね

今年は
「最低週1回のブログ更新」!
という目標をかかげたにもかかわらず
すでにこんな時期ですわ

ま、最初の挫折ってやつかしら
でも気を取りなおして
今日からまた頑張りますわ

それはそうとワタクシ
今年はしっかりと「れぞりゅ~しょん」(抱負)
なるものめずらしくたてましたのよ

今年テーマその1
「体力づくり」!

ここ数年
もののみごとに体力が落ちましたの
かつては
「階段は一段抜かし!」
が私のスローガンでしたのに
最近ときたら
一段抜かしどころか普通に上っただけで、
標高5000Mの高地を突き進む
登山家さながらの荒い息
除雪などしようものなら
数十分で両足に疲労が忍び寄り
生まれたての仔牛のような弱々しさですわよ

・・・・まずい
今でこれでは、この先あっというまに
介護保険のお世話になりかねない!!

といった深刻な事態を打破するために
始めましたの

「朝のラジオ体操」(NHK教育テレビ、朝6時25分より)

いえーい

バカになさってはいけませんわよ
ラジオ体操が
どんなに激しい運動か

この身をもって知りましてよ

中高生の頃は
「こんなのがいったいなんの運動になるんだべか」
などとあなどっておりましたけれども
とんでもない!
真剣にやってごらんになって

き、キツイ!!

両足飛びなんて
とてつもなく息があがりますわよ

確かに日常生活で
「両足を同時に地面から離す」
なんて場面
全くありませんわよね
地球の重力の偉大さに畏怖さえ感じますわ・・・

で、はじめてかれこれ1週間ばかりたちましたかしら

すでにかなり著しい効果を感じておりますわ
とくにここ数日の大雪
毎日除雪三昧で気が狂いそうですけれども
もはや私の足は「生まれたての仔牛」なんてことは
なくなりましたのよ
両足はしっかりと大地を踏みしめ
1時間以上に渡っての雪かきも
ものともしないカラダに!
しかも
あんまり疲れも残らない・・・・

恐るべし!ラジオ体操!!!
まあ、
今日はちょっと寝坊しましたけれども
また明日から頑張りますわ

こんなワタクシですけれども
今年もヨロシクお願いもうしあげます
   
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│posted at 13:24:33│ コメント 4件トラックバック 0件
≫コメント 
>  今年もよろしくおねがいします。
こちらこそ~!!

ニャン吉さん、ウォーキング!!?
そそそ、尊敬申し上げます!!
なおぴ~│URL│posted at 2011-01-19(Wed)16:32│編集
よちこさん!こちらこそ今年もヨロシクお願いします
最低週1の更新めざして頑張りますわ!!
なおぴ~│URL│posted at 2011-01-19(Wed)16:30│編集
 今年もよろしくおねがいします。
 どうも、ツイッターは、?だす。
 雪、たいへんそうですね。
 なおぴーさんのブログ、やっぱり、リズムが、あって、おもしろいですね。
 ラジオ体操がんばってね。にゃん吉は、その時間くらいから、弁当づくりしています。だす。近頃、おじさん化が進んでいる、にゃん吉だす。
 にゃん吉は、ウォ~キング、一応、やって、行きます。だす。
ニャン吉です。│URL│posted at 2011-01-15(Sat)14:52│編集
明けましておめでとうございます

ブログ更新お待ちしておりました~♪
北国の除雪作業大変そうっ
体力作り→ラジオ体操って発想が素敵(笑)

よちこ│URL│posted at 2011-01-13(Thu)21:09│編集
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プロフィール

なおぴ~

Author:なおぴ~
長きにに渡る派遣社員&通信大学生という兼業主婦生活から、ついに憧れの専業主婦に転身(゙ `-´)/!!大好きな温泉、キャンプ、珍主婦生活を絶賛更新中(を目指す)、、、、から3年ぶりに帰ってきました。専業主婦→兼業主婦に復活!珍主婦生活は健在です

 
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